Naleśniki - Placuszki bananowo owsiane i skarmelizowany banan

Placuszki z banana i płatków owsianych są chyba najsmaczniejszymi i przede wszystkim najzdrowszymi jakie kiedykolwiek robiłam. Idealnie smakują z dżemem jak i owocami.
O skarmelizowanym bananie słyszałam już nie raz, więc postanowiłam zagłębić się w temat i spróbować go przygotować. Było warto! Banan wyszedł idealny- delikatnie miękki i słodki. Od teraz na pewno będzie się pojawiał  na moim talerzu coraz częściej. Polecam z całego serca!

Na 1 porcje placuszków (5 sztuk) potrzebujemy:

- ½ większego banana
- 3 ½ łyżki płatków owsianych górskich
- łyżka mleka
- 1 jajko

Wszystkie składniki dokładnie miksujemy. Smażymy bez tłuszczu, na dobrze rozgrzanej patelni, z obydwu stron. Uwaga! Bardzo łatwo je przypalić! Gdy zauważymy, że po podważeniu łatwo odchodzą z patelni od razu odwracamy na drugą stronę.

Jak przygotować zkarmelizowanego banana?

Potrzebne nam:
- ½ banana
- 2 łyżki cukru/miodu
- łyżeczka masła
- odrobina mleka

Cukier lub miód rozpuszczamy w rondelku razem z masłem i mlekiem, mieszając parę razy aby nam się nie przypaliło. Gdy wszystko nam się rozpuści, dodajemy pokrojonego w cienkie kawałki banana i podgrzewamy go w masie jeszcze przez chwilę, od czasu do czasu mieszając.

 Miłego dnia!


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz